🌸 長者舞蹈班 · 舞動健康人生 🌸Dance Through Life, Ageless Joy

🌸 長者舞蹈班 · 舞動健康人生 🌸 舞蹈不僅是身體的鍛鍊，更是心靈的修養。 在柔與剛之間，找到平衡與力量；在舞動中，感受生命的節奏與喜悅。 課程特色 • 專為55歲以上長者設計，安全、舒展、愉快 • 結合中國舞、太極、養生動作，提升柔韌與平衡 • 專業導師細心指導，循序漸進，輕鬆學習 • 課程靈活，可隨時加入，單課或系列進修皆可 • 完成系列課程可獲頒結業證書，見證成長與成果 🏆 學習成果 • 強身健體，舒筋活絡 • 培養自信與優雅氣質 • 結交同好，樂在交流 • 參與年度匯演與錄影製作，展現風采 🎓 對象：55歲以上長者 📅 開課日期：10月5日（星期一至五） 時…